足のむくみ
ダイエットという言葉はあまり聞きたくない言葉であるが、実際試みている人を見ると応援したくなる。
私も実はそんな経験はまだない。
どちらかといえば、太りたい側だ。
しかし！足のむくみだけは別。
何とかしむくみだけでも減らさなくては！
図書館に行くとダイエット方法のいろんな書物が置いてあるが、むくみ関係の書物はなかなか無い。
仕方ないので、書店へ行って立ち読みした結果によれば、「１日水を２L飲む。」という事だった。
なぜ、１日水を２L飲むだけでいいのかと言うと、血液の循環がよくなるんだそうです。
試しに２週間やってみた。
水・・・と言ってもミネラルウォーターなんて買えない。
普通に水道水やら緑茶を飲んで合わせて２L以上飲みましたｗ
すると、むくみがなくなりました！
むくみと共に体重も減少！
すげーって思いつつ体重計へ
すると！２ｋｇ痩せましたｗ
水効果は期待大かもです！
むくみ取りたい方はぜひ一度試して見て下さい。
これは、書店で書物を参考にし、実際に試みた結果：成功した私からの勧めです。
ところで、1日7秒で出来る魔法のようなダイエット法があるとしたら、あなたは知りたくありませんか？
