ダイエットで２５キロ減！成功♪
綺麗になりたい！パパをふりむかせたい！と思いでダイエットをしました★
最初は、間食をやめて頑張りました、辛かった?でも１週間したら、慣れてきて、体重も2キロ減り、今度は、夜ご飯を野菜中心にして、ご飯（炭水化物）を夜だけは、ぬいて頑張ったら、成果があったのですが・・痩せたのに、体がぶよぶよだ?ってことで、腹筋を毎日暇なときにすこしずつしましたよ♪ウォーキングもして、新陳代謝もよくして、頑張ったところ、体がしまってきました。後は、小さめのジーパンなどをはいて、お尻に力いれたりしていたら、効果ありましたよ！
人にみられると、自然と力が入ってしまうもんですね！小さめの服などは、効果ありましたよ。
見せて、体のラインを締めるのは、これからも、続けていきたいですね！
ところで、1日7秒で出来る魔法のようなダイエット法があるとしたら、あなたは知りたくありませんか？
