私のダイエット体験
今まで何度も挑戦してきて、その度にリバウンドしてきた私。
そんな私も、今の体重は４１キロです。
ピーク時は５０キロ超えでした。（ちなみに身長は１５２センチ）
ダイエットに成功したキッカケは、今の彼氏が出来たことかな。
なんと、彼氏の体重は５２キロ。
少ない時には４８キロぐらいになっちゃうの！
痩せすぎでしょ？？
私の方が体重重いじゃん！！
これはヤバイと思い、本格的にダイエット開始。
毎食、おかずに高野豆腐を食べてました。
あとは、食前に腹筋や腕立て伏せなどの筋トレ。
基礎代謝が上がったおかげで、
今はどんだけ食べても太らない体質になりました。
毎日、好きなだけ食べてるんだけど
４１キロキープしています。
ところで、1日7秒で出来る魔法のようなダイエット法があるとしたら、あなたは知りたくありませんか？
