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りんごダイエットの体験談

わたしは一時期体重が60キロまで増えてしまい(標準体重50キロ)、これはどうにかしなければ!とダイエットを考えました。
ちょうど林檎がたくさんあったのと当時はやっていたダイエット方法だったこともありさっそくトライ!
夏休みに林檎がたくさんあるって珍しいですが、ちょうどどこかからもらってきたらしいので、夏休みの間林檎ダイエットをしました。
ちょうど夏ばてだったせいもあってか、林檎が本当においしい!毎日ほとんど林檎しか食べていなかったのですが、面白いことに林檎に飽きず。
夏休みの間おなかがすいたら林檎を食べ、林檎でおなかが膨らむので食事もとりすぎずに、みごと五キロの減量に成功!

林檎のおかげか、夏ばてのおかげか・・・
そこら辺ははっきりしませんが、林檎のおかげで、新学期には少しスッキリしたわたしを友達に見せることが出来て、よかったな?と浮かれていた学生時代を思い出します。


ところで、1日7秒で出来る魔法のようなダイエット法があるとしたら、あなたは知りたくありませんか?