やっぱり食べて痩せたい。
ダイエットといってもやっぱり食べたい。食べたいと思うから太ってダイエットするわけなんだけど・・・。
サプリメントダイエット・運動ダイエット・エステ痩身などいろいろありとあらゆるものを試して、一番すぐに実感できたのは、「キャベツ」&「もやし」ダイエット。
超簡単なので長続きするというのがいいところ。
もやしは一袋洗ってザルに上げ、キャベツは好き量を一センチサイズに切る。そしてお皿に入れてラップして「チン!」そして、酢多めの酢醤油をかけて、食事前に食べるというもの。
手軽にできる食べるダイエットをしてみたい方はチャレンジしてみませんか？
主婦の方は、お昼ご飯をこれにしたら痩せやすいと思いますよん。
ところで、1日7秒で出来る魔法のようなダイエット法があるとしたら、あなたは知りたくありませんか？
