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ひたすら減食^^;

私がはじめてダイエットというものにチャレンジしたのは中学3年生の夏! 小学生まではダイエットなんて縁もないくらい普通に細かったんですが、中学に入って第二次性長期に入るというのに、帰宅部でしかも帰って毎日のようにポテチを食べ続けていたら^^;みるみるうちにぷくぷく・・・w 中学2年生の頃が今までの人生の中で一番太ってましたね^^;(ぁw去年出産しましたが、妊娠時の体重は除きますw )ちょうど服とかにも興味がでてくるお年頃でしたから、これはいかん!痩せねば・・・ということで夏休みの間に猛烈ダイエットしました^^; まずはとにかく食べないこと・・・^^;食べるものといえば、ヨーグルトとか・・ほんとにちょっとだけ。そして運動する!家に個室用のサウナがあったので毎日サウナにも入ってました。そのおかげか、2学期が始まる頃には7?9キロくらい痩せて♪ 学校へ行ったら皆びっくりしていてその反応に私がびっくりしました^^;どうやって痩せたの?うるさいくらい問い詰められましたね^^; でもダイエットのおかげでちょっぴりモテました(@´艸`@) 全くもって健康的なダイエットじゃぁありませんけど^^;^^; 皆さんはマネしないよう・・・w 


ところで、1日7秒で出来る魔法のようなダイエット法があるとしたら、あなたは知りたくありませんか?